AHA vs. BHA vs. PHA: Ein einfacher K-Beauty-Peeling-Guide

Peeling wird schnell kompliziert, weil drei Säurefamilien oft so verkauft werden, als bräuchtest du alle. Meist ist das nicht nötig.

AHA: Glättung an der Oberfläche

AHAs werden häufig eingesetzt, um raue Oberflächentextur glatter wirken zu lassen. Bei stumpf oder schuppig wirkender Haut können sie sinnvoll sein; hohe Stärke oder häufige Anwendung kann empfindliche Haut reizen.

BHA: Beliebt bei öliger und verstopft wirkender Haut

Salicylsäure ist das bekannteste BHA. Sie wird häufig in Routinen gegen überschüssiges Öl und verstopft wirkende Poren verwendet.

PHA: Oft als mildere Option positioniert

PHAs dienen ebenfalls dem Oberflächenpeeling und fühlen sich in vielen Formeln milder an, können empfindliche Haut aber trotzdem reizen.

So wählst du

Bestimme zuerst dein Ziel, starte mit einem Peeling-Produkt und folge dessen Anleitung. Säure-Toner, Peeling-Serum und Pads müssen nicht gleichzeitig genutzt werden, nur weil sie unterschiedliche Kürzel tragen.

Zeichen für zu viel Peeling

Anhaltendes Brennen, ungewöhnliche Spannung, sichtbare Reizung oder plötzlich brennende Produkte sind Gründe, die Frequenz zu reduzieren.

Peeling sollte deine Routine vereinfachen – nicht selbst zur Routine werden.