AHA vs BHA vs PHA : guide simple de l’exfoliation K-Beauty

L’exfoliation devient confuse parce que trois familles d’acides sont souvent présentées comme indispensables ensemble. Ce n’est généralement pas le cas.

AHA : lisser la surface

Les AHA sont couramment utilisés pour améliorer le toucher et l’aspect d’une texture rugueuse en surface. Ils peuvent convenir à une peau terne ou qui pèle, mais une utilisation forte ou fréquente peut irriter les peaux sensibles.

BHA : un choix courant pour les zones grasses ou congestionnées

L’acide salicylique est le BHA le plus connu. On le retrouve souvent dans les routines visant l’excès de sébum et les pores à l’aspect obstrué.

PHA : souvent présenté comme plus doux

Les PHA exfolient également la surface avec un profil souvent plus doux, sans exclure les réactions sur peau sensible.

Comment choisir

Choisissez le problème à cibler, commencez par un seul exfoliant et suivez son mode d’emploi. Inutile de cumuler toner acide, sérum peeling et pads simplement parce que les acronymes diffèrent.

Signes que vous en faites trop

Picotements persistants, tiraillement inhabituel, irritation visible ou produits qui brûlent soudainement sont des raisons de ralentir.

L’exfoliation doit simplifier la routine, pas devenir la routine.