Cheveux abîmés : routine coréenne aux protéines et soins réparateurs

Ce que les soins peuvent réellement améliorer

Décoloration, colorations répétées et appareils chauffants peuvent rendre la fibre poreuse, rêche et cassante. Un soin cosmétique ne reconstitue pas définitivement une fibre déjà endommagée, mais il peut améliorer temporairement sa souplesse, réduire les frottements et rendre les cheveux plus brillants.

1. Utiliser un shampooing adapté

Choisissez un shampooing doux et concentrez-le sur le cuir chevelu. Les longueurs sont nettoyées par la mousse au rinçage. Un shampooing dit protéiné ou réparateur peut compléter la routine, mais il n’est pas nécessaire à chaque lavage si les cheveux deviennent rigides.

2. Alterner masque nourrissant et soin protéiné

Après le shampooing, appliquez un masque sur les mi-longueurs et les pointes. Les soins contenant protéines hydrolysées, acides aminés ou ingrédients dits « bond care » peuvent améliorer la tenue et le toucher de la fibre. Alternez-les avec un masque plus émollient si les cheveux paraissent secs ou rêches. Des références coréennes comme les masques UNOVE sont souvent utilisées dans ce type de routine, mais la fréquence doit rester adaptée à vos cheveux.

3. Protéger avant le séchage

Sur cheveux essorés, appliquez un soin sans rinçage puis un protecteur thermique. Séchez à température modérée, dans le sens de la fibre, sans maintenir l’appareil au même endroit.

4. Sceller les pointes

Répartissez une ou deux gouttes d’huile ou de sérum entre les paumes, puis pressez sur les pointes. Une quantité excessive peut alourdir les cheveux sans améliorer davantage leur état.

Limiter les nouvelles agressions

Espacez les décolorations, réduisez les températures élevées et faites couper les pointes très fendues. Si le cuir chevelu présente douleur, plaques ou chute inhabituelle, demandez conseil à un dermatologue.